Produkte zum Begriff Faszien- und Sehnenverletzungen:
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Faszien- und Massageroller
· Massagerolle: Türkis, Griffe: Schwarz · Massagerolle: Kunststoff (EVA), Griffe: Kunststoff (TPR) · 2-in-1 Faszien- und Massageroller Ursache sein für vielerlei Beschwerden in Gelenken, Extremitäten und im Rücken- und Nackenbereich. Die Faszien durch gezieltes Training geschmeidig zu halten - das gehört im Profisport und in der Physiotherapie zum Standartprogramm. Dieser 2in1 Faszien- und Massageroller ermöglicht wohltuende Massage und effektives Faszientraining - überall und jederzeit. Das Besondere sind die 9 unabhängig voneinander beweglichen Massagerollen, welche Triggerpunkte gezielt behandeln können. Dank rutschsicherer Griffe liegt der Faszien-Massageroller gut in der Hand. Geschmeidige Faszien, lockere Muskeln - “rollen“ Sie sich fit für ein vitaleres Körpergefühl! Extra-Tipp: Genießen Sie auch eine stimulierende Fußreflexzonenmassage. In Europa ist die Wirkung des Produktes nicht bewiesen. Weder der Hersteller noch der Verkäufer versprechen eine Heilwirkung. · Verklebte Faszien können die Ursache sein für vielerlei Beschwerden in Gelenken, Extremitäten und im Rücken- und Nackenbereich. Die Faszien durch gezieltes Training geschmeidig zu halten - das gehört im Profisport und in der Physiotherapie zum Standartprogramm. Dieser 2in1 Faszien- und Massageroller ermöglicht wohltuende Massage und effektives Faszientraining - überall und jederzeit. Das Besondere sind die 9 unabhängig voneinander beweglichen Massagerollen, welche Triggerpunkte gezielt behandeln können. Dank rutschsicherer Griffe liegt der Faszien-Massageroller gut in der Hand. Geschmeidige Faszien, lockere Muskeln - “rollen“ Sie sich fit für ein vitaleres Körpergefühl! Extra-Tipp: Genießen Sie auch eine stimulierende Fußreflexzonenmassage. In Europa ist die Wirkung des Produktes nicht bewiesen. Weder der Hersteller noch der Verkäufer versprechen eine Heilwirkung.
Preis: 29.90 € | Versand*: 6.90 € -
Faszien-Jogging. Schwerelos und natürlich laufen.
Faszien-Jogging ist neu und revolutionär zugleich! Es ist die natürlichste Bewegung im Schwerkraftfeld der Erde. Mühelos und ohne Anstrengung nutzen wir den energiefördernden Spiralfeder-Effekt der Faszien durch Gegenschwung und Vibration. Auf leisen Sohlen, federnd und elegant, bewegen wir uns geschmeidig wie eine Katze, effektiv wie die Pferde im Galopp und ausdauernd wie die Lachse gegen die Strömung - und das mit größtem Gewinn für unsere Gesundheit! Ein Buch, das neue Horizonte öffnet.
Preis: 7.99 € | Versand*: 6.95 € -
SCHILDKRÖT 3in1 Faszien- und Massagerolle, schwarz/grün
3-teiliges Set, bestehend aus 3 praktisch ineinander gesteckte Rollen: graue Faszienrolle (PE Schaum, 150 mm) grüne Yogarolle (EVA Schaum, 100 mm) und Massagestab (PP und PE Kunststoff, 40 mm) (960039)Wichtige Daten:Ausführung: sortiertFarbe: schwarz / grünVerpackung Breite in mm: 450Verpackung Höhe in mm: 150Verpackung Tiefe in mm: 150Versandgewicht in Gramm: 10003in1 Faszien- und Massagerolle•, innovativer 3 in 1 Massage- und Faszienroller •, vielseitige Trainingsgeräte für zu Hause, unterwegs oder auch den professionellen Einsatz in Reha oder beim Physiotherapeuthen•, tolles Preis-Leistungs-Verhältnis•, das Set bietet 3 Rollen zum Preis einer klassischen FaszienrolleSet besteht aus 3 praktisch ineinander gesteckte Rollen: 1 große graue Faszienrolle•, Durchmesser: 150 mm, aus PE Schaum•, glatte nicht zu harte Oberfläche•, perfekt auch für Anfänger geeignet•, 450 mm breit, daher auch für ein breites Männerkreuz geeignet1 grüne Yogarolle / Massagerolle•, weiche Rillenstruktur für zusätzlichen Massageeffekt•, Durchmesser: 100 mm, aus EVA Schaum1 grau-grüner Massagestab•, mit 2 Griffen und 4 harten Massagegliedern •, ergonomisch platzierte Kerben •, Durchmesser: 40 mm, aus PP & PE KunststoffSchildkröt bietet eine Vielzahl von Trainingsmethoden und Anweisungen für seine Fitness Produkte. QR-Code auf der Verpackung scannen um Tipps und Schulungsvideos zu erhalten.Anwendungsbeispiele: - ideales Set für eine Selbstmassage der Triggerpunkte sowohl an Armen, Beinen, Füßen, Rücken aber auch an Oberschenkeln
Preis: 23.97 € | Versand*: 5.95 € -
Faszien-Massageroller
· Massagerolle: Blau, Griffe: Schwarz · Massagerolle: Kunststoff (EVA), Griffe: Kunststoff (TPR) · Einfache Anwendung, strukturierte Triggerpunkt-Stimulation - Die Weiterentwicklung der altbekannten Faszienrolle aus der Physiotherapie Faszien? Triggerpunkte? Vereinfacht gesagt sind Faszien Bindegewebsstrukturen, die den Bewegungsapparat zusammenhalten. Triggerpunkte sind kleine begrenzte Muskelverhärtungen. Wir beschäftigen uns meistens erst damit, wenn wir sie spüren - z. Bsp. durch Überbelastung, einseitige (Büro-)Arbeit, Alter oder mangelnde Bewegung. Die Faszien durch gezieltes Training geschmeidig zu halten - das gehört mit Faszienrollen im Profisport und in physiotherapeutischen Praxen längst zum Standardprogramm. Diese Massagerolle ermöglicht nicht nur ein effektives Faszientraining - durch ihre besondere Struktur übt sie auch gezielten Druck auf Triggerpunkte aus. Das alles ganz bequem bei Ihnen zu Hause. Die Anwendung ist einfach und überall durchführbar. Dank Softgriffe liegt die Rolle gut und rutschsicher in der Hand. Tipp: eine wohltuende Massage durch den Partner ist wie ein wahrer Jungbrunnen für die beanspruchte Rücken- und Nackenpartie. Maße: 39 x 6 x 6 cm, 290 g Material: Rolle: EVA-Schaum, Griffe: TPR. Härtegrad: hart (Stauchhärte: 70-80 kPa) Reinigung: feucht abwischen Machen Sie sich locker mit der Faszienrolle mit Triggerpunkt- Noppen und genießen Sie ein neues, vitaleres Körpergefühl - Faszie(e)nierend! In Europa ist die Wirkung des Produktes nicht bewiesen. Weder der Hersteller noch der Verkäufer versprechen eine Heilwirkung. · Faszientraining mit Triggerpunkt-Stimulation - Die Weiterentwicklung der altbekannten Faszienrolle aus der Physiotherapie Faszien? Triggerpunkte? Vereinfacht gesagt sind Faszien Bindegewebsstrukturen, die den Bewegungsapparat zusammenhalten. Triggerpunkte sind kleine begrenzte Muskelverhärtungen. Wir beschäftigen uns meistens erst damit, wenn wir sie spüren - z. Bsp. durch Überbelastung, einseitige (Büro-)Arbeit, Alter oder mangelnde Bewegung. Die Faszien durch gezieltes Training geschmeidig zu halten - das gehört mit Faszienrollen im Profisport und in physiotherapeutischen Praxen längst zum Standardprogramm. Diese Massagerolle ermöglicht nicht nur ein effektives Faszientraining - durch ihre besondere Struktur übt sie auch gezielten Druck auf Triggerpunkte aus. Das alles ganz bequem bei Ihnen zu Hause. Die Anwendung ist einfach und überall durchführbar. Dank Softgriffe liegt die Rolle gut und rutschsicher in der Hand. Tipp: eine wohltuende Massage durch den Partner ist wie ein wahrer Jungbrunnen für die beanspruchte Rücken- und Nackenpartie. Maße: 39 x 6 x 6 cm, 290 g Material: Rolle: EVA-Schaum, Griffe: TPR. Härtegrad: hart (Stauchhärte: 70-80 kPa) Reinigung: feucht abwischen Machen Sie sich locker mit der Faszienrolle mit Triggerpunkt- Noppen und genießen Sie ein neues, vitaleres Körpergefühl - Faszie(e)nierend! In Europa ist die Wirkung des Produktes nicht bewiesen. Weder der Hersteller noch der Verkäufer versprechen eine Heilwirkung.
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Wie kann man natürliche Methoden zur Hautverjüngung und Anti-Aging einsetzen?
Man kann natürliche Methoden wie regelmäßige Gesichtsmasken mit Honig, Avocado oder Aloe Vera verwenden, um die Haut zu pflegen und zu straffen. Eine gesunde Ernährung mit viel Obst, Gemüse und Omega-3-Fettsäuren kann ebenfalls dazu beitragen, die Hautalterung zu verlangsamen. Regelmäßige Bewegung und ausreichend Schlaf sind weitere wichtige Faktoren für eine jugendliche Haut.
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Was sind natürliche Methoden zur Kollagenstimulation und Hautverjüngung?
Natürliche Methoden zur Kollagenstimulation und Hautverjüngung sind regelmäßige Gesichtsmassagen, die die Durchblutung fördern und die Kollagenproduktion anregen. Eine ausgewogene Ernährung mit viel Vitamin C und E sowie ausreichend Wasser tragen ebenfalls zur Hautverjüngung bei. Natürliche Öle wie Jojobaöl oder Arganöl können die Haut mit Feuchtigkeit versorgen und Falten reduzieren.
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Wie kann die Kollagenstimulation natürliche Hautverjüngung unterstützen?
Kollagenstimulation regt die Produktion von Kollagen und Elastin an, die für die Festigkeit und Elastizität der Haut verantwortlich sind. Dadurch werden Falten reduziert und die Haut straffer. Die natürliche Hautverjüngung wird unterstützt, indem die Hautstruktur verbessert und das Erscheinungsbild von feinen Linien und Falten gemindert wird.
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Warum verkleben Faszien?
Faszien verkleben, wenn sie durch Verletzungen, Überlastung oder Bewegungsmangel geschädigt werden. Dies kann zu einer Verhärtung und Verklebung des Bindegewebes führen, was die Beweglichkeit einschränken und Schmerzen verursachen kann. Durch die Verklebung der Faszien können auch Muskelverspannungen entstehen, da die Faszien nicht mehr flexibel genug sind, um sich den Bewegungen der Muskeln anzupassen. Eine regelmäßige Faszienmassage oder gezielte Dehnübungen können helfen, die Verklebungen zu lösen und die Beweglichkeit wiederherzustellen.
Ähnliche Suchbegriffe für Faszien- und Sehnenverletzungen:
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Faszien Presslinge
Versorgen die Faszien mit strukturerhaltenden Nährstoffen und Vitaminen. Für Elastizität und Stabilität. Tragen durch Vitamin C zu einer normalen Collagenbildung und zum Schutz der Faszien vor oxidativem Stress bei.
Preis: 16.99 € | Versand*: 2.90 € -
Faszien verstehen
Prävention Regeneration & Heilung durch Faszienbehandlung Rückenprobleme Nackenschmerzen oder der „Tennisarm“– wer kennt sie nicht. Meistens liegt diesen und vielen anderen Beschwerden eine gestörte Struktur unserer Faszien zugrunde. Faszien umschließen Muskeln Gefäße Knochen und Organe und spielen eine wichtige Rolle in unserem Körper. Gerd Gradwohl Physiotherapeut in eigener Praxis stellt eine neuartige physiotherapeutische Behandlungsmethode vor – die Myofasziale Integration. Hier werden spezielle manuelle Techniken mit Bewegung kombiniert. Dadurch können akute oder chronische orthopädische Beschwerden die durch gestörte vernarbte oder verklebte Faszien verursacht werden innerhalb kurzer Zeit erfolgreich behandelt werden. Erfahren Sie mehr über:unser Fasziensystem und seine Bedeutungden Behandlungsablauf der Myofaszialen Integration und Therapieerfolgeeffektive Übungen für das Faszientraining Sie können Faszien gesund und leistungsfähig erhalten und kleine Beschwerden selber therapieren:mit einfachen Übungen zur Selbstmassagedurch funktionelles Training für ein gut funktionierendes Bewegungssystem. anhand detaillierter Anleitungen für zu HauseMehr Wohlbefinden und Gesundheit durch Faszienbehandlung und Bewegung.ISBN13: 978-3-943793-57-4GTIN: 9783943793574Verlagsbez.: Stadelmann VerlagAutor(en): Gradwohl Gerd; Frebel FrankTitel: Erweckung der weiblichen EnergieAufl./Ersch.jahr: 1. 18.10.2017Seitenzahl: 232 - 155 Fotos 11 Illustration 3 Abbildungen 11 Zeichnungen farbig 3 Abbildungen farbig 155 Bilder - 22 5 x 17 cmHardcover
Preis: 24.90 € | Versand*: 4.90 € -
Faszien-Fußroller
Kalt oder warm anwendbar: praktischer Faszien-Fußroller zur wohltuenden Massage im Fußbereich. Für die Kälte-Anwendung legen Sie den Fußroller einfach für einige Zeit in den Gefrierschrank, für die Wärme-Anwendung einfach einige Zeit in heißes Wasser (nicht kochfest und nicht für Microwellen geeignet). Maße: Länge ca. 16,5 cm. Ø ca. 8,5 cm.
Preis: 14.99 € | Versand*: 5.99 EUR € -
VELUVIA faszien, Jahresvorrat
VELUVIA faszien, JahresvorratNahrungsergänzungsmittel zur Unterstützung des BindegewebesDie Faszien sind ein wichtiger Bestandteil des Bindegewebes und finden sich fast überall im Körper wieder. Dabei handelt es sich um sogenannte Hüllschichten aus straffen, geflechtartig verwobenen Kollagenfasern, die Muskeln, Gelenke, Sehnen, Organe und auch Nerven voneinander abgrenzen und dem Gewebe seinen nötigen Halt geben. Eine ungünstige Ernährung und Faktoren wie Stress, falsche Haltung, Bewegungsmangel oder auch falsche Bewegungen können sich auf das Gewebe negativ auswirken und zu einer Verkürzung und Verhärtung der Faszien führen. Schmerzen im Nacken, Rücken, den Schultern oder auch in den Gelenken können die Folge sein.VELUVIA faszien ist eine bedarfsoptimierte Mikronährstoff-Kombination, welche speziell zur Unterstützung des Bindegewebes entwickelt wurde. Die Kapseln enthalten die Spurenelemente Kupfer und Mangan, welche zu einem normalen Bindegewebe beitragen, sowie die Aminosäuren L-Arginin, L-Glutamin und L-Lysin sowie hochwertigen, siliziumreichen Bambusextrakt. Zudem enthält die Rezeptur Vitamin C, welches zu einer normalen Kollagenbildung und zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress beiträgt. Wir bereiten unsere Kapseln nur mit hochwertigen, reinen Zutaten zu. Dieses Produkt ist: GlutenfreiLaktosefrei Ohne Gelatine Ohne Aromastoffe Ohne Füllstoffe Ohne FarbstoffeOhne konservierende Antioxidationsmittel Ohne Binde- und Trennmittel VeganGeprüfte QualitätZutaten: Akaziengummi, Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle), Bambusextrakt, L-Arginin, L-Glutamin, L-Lysin, Calcium-L-ascorbat, Mangangluconat, Zinkoxid, Kupfercitrat.Verzehrempfehlung: Täglich 2 Kapseln (= Tagesportion) mit etwas Wasser verzehren oder geöffneten Inhalt in eine Mahlzeit einrühren.Hinweise: Die empfohlene Verzehrmenge nicht überschreiten. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Eine ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig. Außerhalb der Reichweite kleiner Kinder lagern. Für Kinder und Jugendliche nicht geeignet. Auf die Einnahme weiterer zinkhaltiger Nahrungsergänzungsmittel sollte verzichtet werden. Inhalt: 2x 360 Kapseln, 392 g Zutaten und PflichtinformationenLieferumfang:1x VELUVIA faszien, Jahresvorrat, 2x 360 Kapseln, 392 g
Preis: 119.99 € | Versand*: 3.95 €
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Was verklebt Faszien?
Faszien können verkleben aufgrund von verschiedenen Faktoren wie Bewegungsmangel, Verletzungen, Entzündungen oder Stress. Wenn Faszien nicht ausreichend bewegt werden, können sie verkleben und ihre Elastizität verlieren. Verletzungen oder Entzündungen können dazu führen, dass Faszien vernarben und sich verkleben. Stress kann ebenfalls zu einer erhöhten Spannung in den Faszien führen, was zu Verklebungen führen kann. Eine regelmäßige Bewegung, Massage und Entspannungstechniken können helfen, Verklebungen der Faszien zu lösen und ihre Gesundheit zu fördern.
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Können Faszien Schmerzen?
Ja, Faszien können Schmerzen verursachen. Faszien sind das Bindegewebe, das Muskeln, Organe und andere Strukturen im Körper umgibt und verbindet. Wenn Faszien verletzt, entzündet oder verklebt sind, kann dies zu Schmerzen führen. Dies wird oft als Faszien-Syndrom bezeichnet und kann durch verschiedene Faktoren wie Überlastung, Verletzungen oder Stress verursacht werden. Eine gezielte Faszientherapie kann helfen, diese Schmerzen zu lindern und die Beweglichkeit zu verbessern.
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Wie können Sehnenverletzungen vermieden und behandelt werden?
Sehnenverletzungen können vermieden werden, indem man regelmäßig Dehnübungen macht, die Muskeln stärkt und sich vor dem Sport aufwärmt. Bei einer Sehnenverletzung ist es wichtig, die betroffene Stelle zu schonen, zu kühlen und zu ruhen. In schweren Fällen kann eine physiotherapeutische Behandlung oder sogar eine Operation erforderlich sein.
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Wie können Sehnenverletzungen vermieden werden?
Sehnenverletzungen können vermieden werden, indem man regelmäßig Dehnübungen durchführt, um die Flexibilität der Muskeln und Sehnen zu verbessern. Zudem ist es wichtig, die Belastung der Sehnen langsam zu steigern und Überlastungen zu vermeiden. Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Ruhephasen sind ebenfalls entscheidend, um Sehnenverletzungen vorzubeugen.
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